不建议2岁以下儿童看各种屏幕

编辑:少男少女站2021-12-30 15:17热点
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文章简介:当代社会,患有近视眼的小孩越来越多了,甚至还有3岁便戴上了眼镜的孩子。究竟是因为什么才会造成这一现象呢?...

当代社会,患有近视眼的小孩越来越多了,甚至还有3岁便戴上了眼镜的孩子。究竟是因为什么才会造成这一现象呢?根据专家所说的,2岁以下的小孩是不建议看各种屏幕的,小孩长时间玩手机会带来什么危害呢?和小编一起来了解一下吧!

不建议2岁以下儿童看各种屏幕

根据调查显示,近几年患上近视眼的年龄越来越低,国家卫健委开展在线访谈解读《中国人群身体活动指南(2021)》。

对于《指南》(2021)中不同人群的主要推荐建议,中国疾病预防控制中心营养学首席专家赵文华表示:

针对2岁及以下儿童

一、是每天与看护人进行各种形式的互动式玩耍;

二、是能独立行走的幼儿每天进行至少180分钟(3小时)的身体活动;

三、是受限时间每次不超过1小时;

四、是不建议看各种屏幕。

不建议2岁以下儿童看各种屏幕

 

有的人知道,小孩子长时间看手机有很大的危害,那么小孩长时间看手机危害有哪些呢?

1.对孩子身体发育产生非常不利影响。小孩子玩手机大都是玩一些游戏,这样长时间的低着头玩手机会对孩子的颈椎产生非常不利的影响。

而且小孩子长时间玩手机,会放弃出门去做锻炼和体育运动。

长此以往,肯定会对小孩子的身体发育产生非常不利的影响。

2.影响小孩子的社交能力。小孩子每天都沉迷于手机,于是不愿意出门去找小朋友玩。

时间长了,肯定会影响小孩子与同龄人交流沟通的能力,使得小孩子的是社交圈非常狭小。

时间长了,小孩子常常会出现不知道如何与同龄人沟通,会产生强烈的自卑感。

3.影响小孩子的视力。小孩子每天在家里玩手机,眼睛长时间盯着手机的屏幕,不愿意休息一下,这样时间长了,肯定会对视力造成不利影响。

再加上小孩子课业比较繁重,经常无法很好的休息眼睛,时间长了,小孩子的视力肯定会出现下降,造成很早就戴上了眼镜。

不建议2岁以下儿童看各种屏幕

如何预防孩子玩手机?

1、观念改变

想要教育好孩子,让他不过度依赖手机,首先需要改变的是父母的观念。

首先,作为父母我们需要明白,孩子为什么依赖手机?

其次要明白,孩子不是因为使用手机成绩下降、变坏,而是成绩下降、变坏之后依赖于手机。

最后就是承认自己的不足,检讨一下自己,是否是因为工作太忙,忽略了孩子,才导致他依赖于手机。

2、14岁之前不拥有智能手机

现在的孩子从小就开始玩手机,这本身是不可避免的,也是大势所趋。

不让孩子在14岁之前玩手机,也是不可能的。但父母可以在14岁之前,不让他拥有智能手机。

大家都知道乔布斯先生,苹果的创始人。他家应该是最不缺电子产品的,但乔布斯却禁止子女在14岁之前使用智能机。

为什么呢?因为没有自制力的孩子,面对智能机会很容易分心。

所以父母们,别让孩子在14岁之前拥有智能机。因为在此之前,他们的自制力很差。

不建议2岁以下儿童看各种屏幕

3、手机不能带进卧室

手机的魅力就在于,让人上瘾。特别是在睡前,准备刷几分钟,可往往一刷就是几小时,还越来越精神。

睡眠是个体最需要、也是不可缺乏的事。所以父母要对孩子提一点要求,那就是手机不能带进卧室。

如果做不到,至少不能让手机上床。如此,逐渐减轻对手机的依赖。

4、驾驭手机,而不是被手机驾驭

父母需要告诉孩子一点,很重要的一点,就是如何利用手机。

就像很多大佬,泡在手机上很长时间,但人家在学习。

而其他人,只是单纯的玩。

所以父母要教会孩子如何利用手机,以及如何不被手机利用。