据有关数据统计，中国孩子的“性早熟”发病率为0.45%。这是一个很不友好的数据，大约两百个孩子当中，就有一个孩子出现性早熟的现象。这一数据，也引起了很多父母的关注，但还是有很多孩子性早熟，这是为什么呢？

☹宝妈5000多买的一个教训：别再给孩子吃这种营养品了，易催熟孩子

一个朋友的女儿，从小就是胖乎乎的小女孩，样子很可爱。因为孩子比较胖，妈妈总是非常担心。因为妈妈就是比较偏矮又胖的体型，她担心孩子长大后会和她一样。可是，她不敢让孩子减肥，害怕孩子吃不饱会影响长个子。于是，妈妈给孩子制定了严密的训练加营养的计划。

每天早上，孩子都会在6点准时和妈妈一起下楼跑步。晚上写完作业，再加上半个小时的健身操，每天坚持运动，妈妈相信女儿身上的肥肉会慢慢减掉的。

实行运动计划以后，孩子的饭量大增，妈妈每天都会准备最有营养的饮食给孩子。大骨头汤、鸡汤、鱼汤，只要是有利于补钙的食物，一日三餐轮流吃。

为了给孩子加强营养，还专门购买了一款微商朋友推荐的儿童保健品。据说效果非常明显，虽然价格挺贵的，要5000多块钱一个疗程，可是为了孩子也是值了。

一个疗程三个月时间，女儿确实是长高了几厘米，妈妈真是欣慰。当她正在沾沾自喜的时候，晚上给女儿洗澡却发现，这孩子的胸部居然有点要发育的迹象。孩子才6岁，这绝对不是一个正常的现象。

她赶紧带孩子去了省儿童医院检查，结果医生诊断，孩子属于性早熟，需要及时干预和治疗，孩子之所以出现这种症状，大概率是和吃保健品有关的。

孩子吃保健品容易提前发育，性早熟的快速长高现象，其实是拔苗助长

儿童的身高快速增长期是有规律的，比如刚刚出生一年，是孩子身高体重快速增长的一段时间。孩子进入青春期以后，也会有一个迅速成长的阶段。这是孩子的自然生长规律，如果人为破坏，会得到相反的结果。

孩子长得慢，家长心里着急，给孩子吃的保健品或者是营养品，有大量的激素成分。激素的作用下，孩子提前进入青春期。表面上会表现为生长明显加速，实际上却是缩短孩子的生长周期，导致孩子短暂的生长之后，身高快速定型，最终身高落后其他人许多。

性早熟的危害，除了对孩子的身高有影响，对孩子的心理健康也有很大的影响。有的孩子会自卑、自闭，性格胆小懦弱，所以，提前预防孩子性早熟，是家长首要关心的事。

孩子们的青春期正在逐渐提前，这和饮食习惯有很大的关系

全国多家儿童内分泌治疗中心，联合做过一个统计，儿童的性发育年龄正在逐渐提前。相比较原来儿童性发育的11岁～12岁，女孩的平均性发育年龄已经到了7～9岁，这和我们的饮食习惯改变有着很大的关系。

当然，医学判断儿童是不是属于性早熟的标准并没有改变。女孩在8岁以前，身体女性特征开始出现发育，属于是性早熟。月经初潮在10岁以前，也是属于性早熟，而男孩出现性早熟的判定年龄是在9岁。

而孩子青春越来越提前，跟我们的食物是毫无开关系的。特别是近几年，水果蔬菜提供量越来越大，几乎在任何时候，都可以买到反季才有的菜或水果。所以，预防儿童性早熟，在孩子的饮食习惯上要改变。特别是这些食物，不要再给孩子吃了。

这些食物要少给孩子吃，不仅对孩子身体无益，还可能催熟孩子

反季水果，不要多吃。

冬天的西瓜、草莓，已经走进了千家万户。因为价格昂贵，所以给孩子吃是许多家长的习惯。但是，反季水果里，往往会含有催熟的成分。这些激素类成分进入孩子的身体里，也会催熟你的孩子。尽量不要吃反季水果，多吃自然成熟的水果蔬菜，对身体健康才是有益的。

油炸食品，也要少吃。

炸鸡排、炸鸭脖、炸薯片，油炸食品的魅力是无穷的。我们很多孩子喜欢吃这些垃圾食品，这里面除了有大量的食品添加剂以外，还有很高的热量，大量脂肪堆积是孩子发胖、提前发育的罪魁祸首。

各种饮料，最好少喝。

饮料对孩子的身体有百害无一利，高糖分会让孩子变胖，色素、食品添加剂影响孩子的身体健康成长。孩子要多喝白开水，少喝饮料。

营养品、滋补品，要适当吃。

孩子要营养丰富，但是也要注意不能营养过剩。人参、枸杞、鹿茸、燕窝等等都是珍贵药材，人们也经常用来炖鸡、炖汤，但是孩子要慎吃。孩子吃滋补品要遵医嘱，不是营养越高就会对孩子身体越好，孩子如果营养过剩，就容易出现性早熟的现象。

儿童的生长，要遵循他们的自然规律，父母千万不要做拔苗助长的人。